Sous-total : 195.650 DT
Healthy crunchy Granola
30.000 DT
Délicieux pour un petit déjeuner ou un goûter équilibré, ce granola très crunchy, aux fruits à coques concassés ne nécessite quasiment pas de préparation et c’est l’alliage parfait de la gourmandise et du sain.
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Description
Contenance : 350g
Ingrédients : flocons d’avoine, fruits a coques (amande, noix, noix de cajou, pistaches, noisettes), dattes, graines (sésames, lin, tournesol, courges, chia ) noix de coco, cannelle.
Idée recette : bol ultra gourmand
– Une poignée de Granola (environ 30g).
– Un yaourt (aromatisé ou nature, c’est à vous de voir) ou du fromage blanc.
Pour avoir un bol aussi beau que bon, vous pouvez le garnir avec des fruits de saisons, des beurres de fruits secs.
Valeurs nutritives pour |
100 gr |
30 gr |
Calories |
456Kcal |
152 Kcal |
Glucides |
44.29 |
14.76 |
Lipides |
20.18 |
6.73 |
Protéines |
12.72 |
4.24 |
Fibres |
11.12 |
3.71 |
Recommandations :
À conserver dans une boîte hermétique, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
À consommer de préférence avant 6 mois de la date d’ouverture de la boîte.
Informations complémentaires
Origine | Tunisie |
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Marque | Rouh World of senses |