Graines de chia BIO – 250G

Description

Les graines de chia sont de petites graines noires issues de la plante Salvia hispanica, et elles sont réputées pour leurs bienfaits nutritionnels. Cultivées de manière biologique, ces graines sont riches en fibres, en acides gras oméga-3, en protéines et en antioxydants. Leur capacité à absorber l’eau leur confère une texture gélatineuse, les rendant idéales pour épaissir des smoothies ou des yaourts. Les graines de chia bio peuvent être ajoutées à divers plats, apportant une dose d’énergie durable et contribuant à la satiété. Leur neutralité de goût permet de les intégrer facilement à une variété de recettes sucrées ou salées.

Composition: 

100% graines de chia (salvia hispanica)*

* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique

Bienfaits:

• Un régulateur d’appétit aidant à contrôler le poids.

   

• Un nutriment riche en calcium idéal à ceux qui souffrent d’intolérance au lactose.

   

• Les graines de chia favorisent le sommeil en augmentant les deux hormones qui contribuent à un sommeil réparateur: mélatonine et sérotonine.

   

• Un stabilisateur du niveau de sucre dans le sang. Conseillé pour le diabète.

   

• Diminution des risques des maladies cardiovasculaires.

   

• Les graines de chia sont riches en fibres.

   

• Le graines de chia sont riches en antioxydant.

   

• Un super aliment sans gluten idéal à certaines personnes allergiques ou intolérantes au gluten.

   

• Augmentation des capacités énergétiques, idéal pour les sportifs.

   

• Une source de vitamines et minéraux.

Conseil d’utilisation:

A ne pas dépasser 15g de graines de chia par jour.

• Ajoutez une cuillère de chia à des smoothies de fruits, à du lait ou jus : approximativement 1 cuillères à café dans 100 ml de boisson.
• Ajoutez 1 pincée de graines de chia sur vos plats, desserts, sauces, pâtisseries, yaourts…

Mode de conservation: A conserver dans un endroit sec et frais.

Conditionnement: Paquet de 250gr

Marque: A’TERRA

Origine: Tunisie